Rotterdam.food blog

recepten, foodfotografie & restaurant reviews

Mealprep nu jouw healthy meals

Mealprep nu jouw healthy meals

Meapreppen is hot! Steeds meer mensen doen het en gelukkig kunnen we hiervoor online veel inspiratie opdoen. Zelf verdiep ik mij momenteel in het derde boek van Hannah Vreugdenhil over Intermittent Fasting. Hierbij wordt ook veel gebruik gemaakt van het fenomeen mealpreppen. Ik kan je vertellen dat het ook echt een feestje is om te doen met de mooie duurzame producten van Mepal. In dit artikel vertel ik je meer over mijn favorieten m.b.t. mealpreppen en duurzame verpakkingen. Mealprep nu jouw healthy meals!

Plannen is alles!

In het boek van Hannah staan dag- en weekmenu’s. Een planning hanteren met je voeding is in deze drukke tijd echt belangrijk. We werken, houden de kinderen bezig, willen nog (thuis) sporten en moeten ’s avonds nog een beetje gezellig zijn ook ;). Bewustwording van (gezonde) voeding is ook een belangrijke mindset. Met behulp van Mepal kan je nu alles voorbereiden en verantwoord bewaren voor je eetmoment.

Vershoudbakjes: Mepal multikom Cirqula 4 delige set – kleur Nordic Blush

Mijn favoriete product van Mepal is momenteel de set Multikom. Dit betreft een vierdelige set welke verkrijgbaar is in verschillende kleuren. Zelf ben ik gegaan voor de kleur Nordig Blush. Zoals je op de foto kunt zien zijn het Mepal bakjes van verschillende grootte. Hier kan jij je Mepal mealprep heel eenvoudig in bereiden en meenemen. Denk aan een pasta salade, wat aardbeien als snack en lekkere veggie wraps. De mepal kommen zijn geschikt voor de magnetron, vaatwasser, koelkast en vriezer. Klik hier voor de link naar dit Mepal product.

Mepal multikom Cirqula 4 delige set
Mepal Set bewaardoos Omnia 3-delig – Nordic green

Nog een product dat ik graag wil uitlichten is de Mepal set bewaardoos Omnia driedelig. Ik had zelf eerder nog maar weinig bewaardozen en potten. Toch merk ik dat ik dit super handig vind om un huis te hebben. Je producten als verse pasta, granola en kruiden blijven kwalitatief langer goed. Dit doordat er weinig lucht bij komt. Mepal heeft daarbij mooi gestylde bewaardozen ontwikkeld. Deze bewaardozen van Mepal zijn te bestellen in vier mooie kleuren. Klik hier voor de link naar het product in de webshop.

Mepal Set bewaardoos Omnia 3-delig – Nordic green
Mealprep nu jouw healthy meals

Met deze tips en de duurzame producten van Mepal kan jij nu aan de slag! Wil je meer informatie over mealpreppen en Intermittend Fasting bezoek dan eens de website van Hannah vreugdenhil. Doe niet aan goede voornemens of crash dieëten. Ga goed voorbereid te werk en maak bijvoorbeeld op zondag weekmenu’s en ga mealpreppen voor de komende dagen. Maak er een nieuwe leefstijl van: eentje waar jij je blij bij voelt!

Klik hier voor meer van mijn berichten in de categorie gezondheid en duurzaamheid.

Spread the love