Rotterdam.food blog

recepten, foodfotografie & restaurant reviews

Browsing:

Tag: gezondheid

Tips voor een gezond leven

Mijn tips voor een gezond leven Het is januari 2022 en iedereen heeft wel iets wat hij/zij zichzelf heeft voorgenomen voor dit nieuwe jaar. Zelf ben ik geen groot voorstander van (crash) diëten en andere korte termijn doelstellingen. Vaak zijn Read more…


Bestel nu online je sappenkuur

Bestel nu online je sappenkuur De kerstdagen zitten er weer op en we gaan uitkijken naar het nieuwe jaar 2022 vol met goede voornemens. Wil jij 2022 meteen goed van start gaan en even je lichaam reinigen dan is een Read more…


Een lekker alcoholvrij alternatief voor gin tonic

Dry January zit er bijna op! Dry January mag er dan bijna opzitten, maar het kan geen kwaad om eens wat vaker te kijken naar alternatieve drankjes. Zelf bestelde ik voor de lockdown al lekkere alcoholvrije gin tonics. Deze drankjes Read more…


Viteezy: jouw dagelijkse vitaminen

Nieuw: met behulp van Viteezy kom jij aan jouw dagelijkse vitaminen! Via Instagram kwam ik in contact met Viteezy. Ik kreeg de vraag of ik geïnteresseerd was in een vrijblijvend pakketje met vitamine supplementen. Dit kwam eerlijk gezegd erg goed Read more…


Unieke samenwerking NHOW en ONEFIT

Unieke samenwerking NHOW en ONEFIT De Nederlandse nhow hotels, onderdeel van het lifestylemerk van NH Hotel Group, zijn een samenwerking gestart met sportplatform OneFit. Vanaf 7 juli kunnen er in nhow Rotterdam door OneFit members diverse sportlessen gevolgd worden, waaronder Read more…


Krokante muesli koeken

Ingrediënten voor circa 15 koeken: 175 gram muesli (ik gebruikte Mymuesli) 150 gram plantaardige boter AH 150 gram zelfrijzend bakmeel 30 gram Greensweet-stevia extra als suikervervanger (of 150 gram gewone suiker) 2 eieren 1 handje rozijnen 1 theelepel vanille aroma Dr Oetker Read more…


Bak nu deze havermout pannenkoekjes

Bak nu deze havermout pannenkoekjes Zondagochtend had ik zin om weer wat lekkers te bakken voor het ontbijt. Ik vind het bakken met bananen echt ideaal, je kan hier zo veel soorten beslag mee maken en variëren. Daarbij is het Read more…


De overstapweken van Bio lekker voor je

Biologische voeding draagt bij aan het milieu Op dit moment koopt de nederlandse consument ongeveer evenveel biologische- als niet -biologische voedingsmiddelen. De argumenten die consumenten aanhalen om voor biologische producten te gaan zijn de effecten op het milieu en het Read more…


Restaurant The Harvest

Zelf je maaltijd samenstellen bij The Harvest: een echte aanrader

Op loopafstand van station Rotterdam Centraal heeft The Harvest zich gevestigd aan de Proveniersstraat. Dit restaurant stond al een tijdje op mijn lijstje om eens te bezoeken. Op uitnodiging van eigenaar Wessel van Winden ben ik hier kortgeleden een hapje Read more…


Pesto spaghetti met spinazie en champignons

Ingrediënten voor 2 personen: ongeveer 175 gram AH biologische volkoren spaghetti 125 gram (kastanje) champignons 100 gram verse bladspinazie 50 gram rucola 60 gram (half bakje) AH creme fraiche light 30 gram Grand Italia pesto alla Genovese paar teentjes knoflook Read more…